Découvrez mes Ateliers ou Stages
Je propose différents thèmes de stages, clés en main ou à la demande. Chaque thème peut également s’adapter au niveau du groupe de débutant à confirmé, à des durées plus ou moins longues comme plusieurs ateliers de 2h à 1 voire 2 journées.
« S’inspirer de l’intimité »
Ce stage de théâtre d’improvisation invite à explorer la création de scènes à partir de l’intimité, entendue comme un espace sensible, personnel et partagé. Nous travaillerons sur l’écoute profonde, la confiance et le respect de soi, des partenaires et du public, afin de transformer les expériences vécues en matière de jeu.
À travers des exercices progressifs et des improvisations guidées, les participants apprendront à accueillir les émotions, les récits et les élans qui émergent, sans jugement. L’objectif est de créer des scènes sincères, justes et incarnées, en posant un cadre sécurisant où tout le monde peut s’exprimer à son rythme. Ce stage propose ainsi d’interroger le lien entre l’intime et le collectif, et de faire de la relation, à soi et aux autres, le moteur de la création.
« CORPS et Emotion »
Ce stage propose une exploration sensible et profonde du lien entre le corps et les émotions. À travers des pratiques d’improvisation guidées, les participant·e·s seront invité·e·s à se reconnecter à leurs sensations et à laisser émerger un langage corporel authentique.
Nous travaillerons la dynamique du corps à travers la danse, le contact et la musique, en explorant les différentes qualités de mouvement : fluidité, tension, rythme, relâchement… Le corps devient alors un terrain d’expérimentation, de jeu et de transformation.
En parallèle, une attention particulière sera portée aux émotions : comment elles naissent, circulent et se traduisent physiquement. Chaque émotion pourra devenir un moteur de mouvement, un état du corps à habiter et à explorer pleinement.
La parole sera volontairement mise de côté afin de privilégier l’expression corporelle, l’écoute subtile et la présence à soi et aux autres. Dans cet espace, il ne s’agit pas de “faire” mais de ressentir, laisser advenir et oser s’exprimer autrement.
Ce stage s’adresse à toute personne curieuse d’explorer son corps et sa créativité, sans prérequis en danse ou en improvisation.
Ateliers Découverte
À travers des exercices ludiques et progressifs, les participant·e·s découvriront les bases de l’improvisation : être à l’écoute, oser proposer, rebondir sur l’autre, développer son imaginaire et accueillir l’inattendu. Ici, il n’y a pas de “bonne” ou de “mauvaise” réponse, seulement des propositions à explorer.
Le travail se fera dans une atmosphère bienveillante et sans jugement, favorisant la confiance et le lâcher-prise. Jeux collectifs, mises en situation et explorations guidées permettront à chacun·e de trouver sa place et sa manière de s’exprimer.
Ce stage est idéal pour découvrir l’improvisation en douceur, dépasser ses appréhensions et se reconnecter au plaisir de jouer.
Aucun prérequis n’est nécessaire — seulement l’envie d’essayer, de partager et de se surprendre.
